Sól Epsom to suplement, dzięki któremu możliwe jest uzupełnienie poziomu magnezu. Stosowany jest szczególnie do kąpieli i moczenia nóg. Pozwala się zrelaksować, wyciszyć i zniwelować wiele problemów. Czym jest sól magnezowa Epsom? O tym będzie nas artykuł.
Sól Epsom – czym jest?
Sól Epsom określana często przez swój smak jako sól gorzka Epsom jest związkiem mineralnym, który łączy w sobie sól kwasu siarkowego i magnez (siarczan magnezu). To bogate źródło cennej dla organizmu siarki i magnezu, stąd jest to środek, który może wspomóc regenerację organizmu. Może być stosowana w formie doustnej i zewnętrznej, należy jednak pamiętać, że wewnętrzne stosowanie daje szybkie efekty, dodatkowo może prowadzić do przeczyszczenia. Stosowanie zewnętrze jest łagodne, dzięki soli Epsom do kąpieli można uzupełnić magnez, zrelaksować się i wspomóc regenerację ciała.
Sól Epsom – zastosowanie
Sól do kąpieli Epsom, jak i ta w formie doustnej ma wiele zastosowań. W aptece dostępne są różne formy soli Epsom. Można wykorzystać ją do moczenia nóg, szczególnie jeśli mamy problemy z obrzękami, stłuczeniami czy siniakami, a także zmęczonymi stopami. Kąpiel w soli Epsom wykazuje działanie rozluźniające, niweluje bóle mięśniowe, wspomaga leczenie bólu głowy czy migren. Dodatkowo warto wykorzystywać ją także na bóle reumatyczne. Działa na stres, a także na całe ciało, dlatego na szeroką skalę wykorzystuje się ją w kosmetyce. Pozytywnie oddziałuje na włosy, gdyż sól Epsom wyróżnia się nie tylko wysoką zawartością magnezu, ale również drogocennej siarki (https://www.nowafarmacja.pl/sol-epsom).
